#1 电子屏设备的强攻下，我也逃不过电子屏带来的肌肤干燥？！

被手机铃声闹起床、
听着音乐上班、
坐在电脑前办公，
连周末都要追剧用餐、
睡前总是刷着手机。
从早起睁开眼到入寝前闭眼的那一刻，现代人的身边总是围绕着各种电子屏设备。
LBLL的现代女性生活方式研究报告显示，从事办公职和专业职的女性每天平均使用电子屏设备的时间长达8小时。

电子屏设备在为现代人带来诸多生活便利的同时，也引发了不少困扰，比如在十年内翻一倍的眼球干燥症、腕管综合征、睡眠障碍等等，当然还有“电子屏带来的肌肤干燥”。电子屏设备散发的热量容易引起肌肤热度上升，与UVA有着近似波长的蓝光等因素也会加速肌肤老化。
肌肤困扰都是拜外部环境或刺激因素所赐吗？实则不然，影响肌肤健康的生活方式固然占有较大比重，但根据LBLL的报告内容，
压力与电子屏设备也同样是不可忽视的高危致因。

在LBLL针对现代女性生活方式实施的研究中，研究人员将“应答者认为引起肌肤困扰的原因”归为三大类，即电子屏设备负担、压力/睡眠不足、水分摄取。结果在“电子屏设备负担”类别中，因使用电子屏设备产生的痘痘、肌肤泛红发热引起的敏感现象呈现出较高的比例。

相比于“压力/睡眠不足”组和“水分摄取”组，“电子屏设备负担”组呈现出更明显的“魔鬼2点钟”特征，即肌肤困扰在中午时间因电子屏设备使用量的减少而有所缓解、下午随工作量的增加而加重。从下图可以看出，在“魔鬼2点钟”肌肤干燥、冒痘和出油现象达到峰值。

使用电子屏设备的直接影响为肌肤泛红或发热，但随着使用时间的延长，睡眠质量和就寝时间也会受到影响，从而导致肌肤因睡眠不足变得粗糙和松弛。

“当天压力很大的话，习惯在睡前刷手机解压。刷着刷着就错过早睡时间，第二天起来就没什么精神。”
“睡前看手机，眼睛受电子辐射或者光照刺激后很难入睡。到了第二天早上，会感觉肌肤松松垮垮的。”

像手机、笔记本这样的电子屏设备早已成了现代人离不开的工具，它们在简化生活的同时，也给我们的肌肤造成了消极的影响。人们开始从新的角度分析电子屏设备携带的热辐射与蓝光辐射等有害因素，并基于研究结果推出相应的产品。“电子屏带来的肌肤干燥”或许现在听起来还很陌生，但在电子屏设备引起的泛红、老化困扰愈加频繁的现代社会，这一概念将成为无法忽视的肌肤困扰致因之一。